Bob et Patrick partent à la recherche de leurs idoles, les super héros de Bikini Bottom: l'homme sirène et Bernard l'Hermite. Il va les retrouver l'hospice où ils passent leur retraite (ils sont persuadés que Bob est réparateur TV) Les super héros ne veulent plus reprendre de service... Bob et Patrick font tout pour les faire changer d'avis en simulant des agressions.